Симптомы ушиба коленного сустава

vcmed.ru — медицина онлайн

Ушибом коленного сустава называется повреждение его мягких тканей. Оно бывает нескольких видов:

  • с переломом внутрисуставных участков костей;
  • без перелома;
  • с вывихом в коленном суставе;
  • без вывиха.

Во время действия травмирующего фактора могут повреждаться все образования сустава (полный ушиб) или не все (частичный).

  • связки — происходит ушиб связок коленного сустава, в том числе и внутрисуставных;
  • хрящевая ткань;
  • мышцы, окружающие сустав, и их сухожилия.

Ушиб коленного сустава всегда связан с воздействием травмирующего фактора. Чаще всего это бытовые или спортивные травмы, сопровождающиеся падением на колено. А также могут быть удары в колено и действие сдавливающей силы, например, во время дорожно-транспортного происшествия.

По мкб ушиб коленного сустава входит в 9-й класс, то есть это группа заболеваний, которая вызвана действием причин извне. Далее по классификации он входит в раздел травмы колена и голени, где выделяется отдельным видом и имеет название ушиб коленного сустава. Использование МКБ (международной классификации болезней десятого пересмотра) для постановки диагноза позволяет унифицировать его форму и облегчить статистический подсчет для эпидемиологических исследований.

Симптомы ушиба коленного сустава

Клиническая картина ушиба коленного сустава всецело определяется симптомами воспаления, которые развиваются в ответ на любую травму. Диагностика этого патологического состояния основывается на оценке клинических симптомов и данных объективного исследования. Выраженность этих симптомов зависит от нескольких факторов, к которым относят:

  • силу травмирующего агента;
  • площадь поврежденной поверхности;
  • угол нанесения травмы;
  • непосредственной локализации.

Как правило, при ушибе коленного сустава имеется гемартроз, то есть скопление крови внутри сустава, разной степени выраженности. От этого фактора во многом зависят основные проявления ушиба. Итак, ушиб колена проявляется следующими признаками:

  • боль в суставе, которая усиливается при движении, а также при объективном исследовании (выявляется локальная болезненность в месте надавливания);
  • припухлость сустава, связанная с развитием воспалительного отека;
  • кожа над суставом синюшная за счет кровоподтеков, которые просвечивают через кожные покровы;
  • резко нарушается функция сустава – больной не может спокойно двигать ногой в Ушиб коленного суставаколене, так как это провоцирует острую боль, а также имеется механическое препятствие для сгибания и разгибания ноги.

Сильный ушиб коленного сустава

При сильном ушибе коленного сустава всегда имеется выраженное кровоизлияние внутрь сустава, которое и определяет отдаленные последствия этой травмы. В первую очередь они связаны с развитием деформирующего остеоартроза, который развивается в возрасте старше 40 лет, поэтому в такой ситуации необходимо срочно обратиться к врачу, который поможет предотвратить развитие остеоартроза.

К тому же сильный ушиб коленного сустава очень часто сопровождается разрывом внутрисуставных связок коленного сустава, а также отрывом надколенника. Такие ситуации обычно являются показанием к оперативному лечению, поэтому тоже не стоит медлить с визитом к врачу.

Лечение ушиба коленного сустава

Как лечить ушиб коленного сустава? Лечение будет зависеть от вида повреждения, а также от срочности оказания медицинской помощи.

Так, неотложная помощь при ушибе заключается в том, чтобы предупредить движения в колене (иммобилизация), а также местно назначается холод. Он предупредит сильное кровоизлияние в сустав и околосуставные ткани, так как вызывает спазм сосудов. К тому же на этапе транспортировки в травмпункт показано введение обезболивающих препаратов, так как боль является важным фактором, который запускает определенные патологические процессы.

Специализированная помощь проводится в больнице. Она должна начинаться с пункции сустава, которая преследует диагностическую и лечебную цель. С ее помощью можно диагностировать наличие в полости сустава крови, а также ее можно сочетать с артроскопией, то есть визуализацией полости сустава с помощью эндоскопической техники. Это позволит диагностировать наличие повреждения внутрисуставных связок. Во время пункции удаляют кровь из сустава, а затем его промывают. После получения чистых промывных вод, то есть неокрашенных кровью, в сустав вводят гидрокортизон. Это препарат для защиты сустава от остеоратроза, а также препарат, эффективно купирующий боль и воспалительную реакцию. Далее показано применение нестероидных противовоспалительных средств в виде мазей и компрессов в течение длительного времени, а также применяются физиотерапевтические процедуры, которые ускоряют период реабилитации. Если имеется разрыв связок сустава, то показано их сшивание, то есть производится операция.

Симптомы, помощь и лечение ушиба колена

Любое неловкое движение или падение даже с незначительной высоты может привести к получению травмы любого сустава. В практике врачей травматологов очень часто встречается ушиб коленного сустава, который не только имеет выраженную симптоматику, но и при отсутствии грамотного лечения может нанести существенный вред здоровью, снизить работоспособность, ухудшить качество жизни человека. Сильный ушиб колена и отсутствие правильного лечения может оставить «след» на всю жизнь. Человек после полученной травмы может всю жизнь хромать или испытывать боль в области колена, также в разы повысится риск развития дегенеративно – дистрофических суставных заболеваний. Для того чтоб снизить риск всяческих осложнений, нужно знать, как лечить ушиб колена и какие меры предпринять при получении травмы.

Ушиб коленного сустава по обозначают в международной классификации — МКБ 10. Данный вид травмы имеет свой код S80.0. Такая классификация является основой для всех медицинских заведений и каждые 10 лет пересматривается Всемирной организацией здравоохранения.

Что происходит?

Коленный сустав имеет сложное строение, также в нем содержится множество нервных окончаний, связок, сухожилия. Именно поэтому при получении травмы человек испытывает сильную боль. После ушиба внешние симптомы могут отсутствовать, но это не дает гарантии, что внутри сустава произошли необратимые патологические процессы. При серьезной травме колена в полости сустава может произойти разрушение мягких тканей.

Первой страдает мышечная ткань, которая поддается перенапряжению, спазмам, что и вызывает болевой синдром разной интенсивности. Суставные связки также подвергаются травме, как результат – человеку сложно разогнуть или согнуть больное колено. При сильном ударе может произойти повреждение хрящевой ткани, которая выполняет роль амортизатора. Повреждаются при травме колена и сосуды, что вызывает отек, покраснение или гематому в области колена.

Читать еще:  Сдавливает голову причины

Учитывая, что в составе коленного сустава находятся жизненно важные структуры, которые отвечают за двигательную активность сустава, при получении травмы нужно предпринять все необходимые меры по лечению, что позволит в разы снизить негативные последствия.

Характерные симптомы

Симптомы присущи для ушиба колена невозможно спутать с другими травмами. При незначительном повреждении опасаться не нужно, но, если травма колена сильная, симптоматика будет выраженная и продолжительная. Основными симптомами при получении ушиба коленного сустава считаются следующие симптомы:
Сильная и резкая боль в области колена. При незначительном ушибе боль может пройти уже через несколько минут, но при серьезных повреждениях интенсивность болевого синдрома может не стихать, а увеличиваться. Иногда боли настолько сильные, что человек может терять сознание на фоне болевого шока, но в таком случае речь может идти о разрушении сустава.
Припухлость, отек. Появляются сразу после получения травмы и держатся в течении нескольких дней после. При длительном отеке нужно обратится к врачу, поскольку это может быть признаком проникновения жидкости в полость сустава.

Нарушение подвижности. Особенностью травмы колена, которая появилась в результате ушиба считается ограничение подвижности. Любое движение коленом может вызывать сильнейшую боль, поэтому в первые дни болезни человеку требуется полный покой, постельный режим.

Первая помощь

Первая помощь при ушибе колена состоит из следующих мероприятий:

  1. Приложить холод к больному месту, который поможет снизить боль, уменьшить отек и кровоподтек.
  2. Дать выпить обезболивающий препарат – снимет боль, уменьшит воспаление.
  3. Обездвижить конечность, можно наложить тугую повязку или положить человека в удобное положение. Любое движение коленом будет вызывать дополнительную боль.
  4. При сильной травме, появлении отека или острой боли, которая не проходит в течении часа – нужно вызывать Скорую помощь.

Возможные осложнения

Последствия ушиба могут быть самыми разными, но в подавляющем большинстве происходит повреждение коленной чашечки, растяжение или разрыв связок. При таких нарушениях колено человека утрачивает способность выполнять свои функции.
Одним из частых осложнений считается повреждение и воспаление мениска, что грозит его дегенерацией мениска, разрастанием кистозных образований. Последствия ушиба могут быть самые разные и провалятся сразу после травмы или спустя нескольких лет.

Как лечить ушиб колена?

После получения ушиба колена, человеку показан постельный режим, который позволит уменьшить нагрузку. При сильной боли показаны обезболивающие, противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Нимид и другие. Если ушиб сильный, могут назначаться внутрисуставные инъекции с введением обезболивающего препарата. Такие инъекции позволят купировать болевой синдром, уменьшить воспаление, снизить риск осложнений.

Хороший результат в лечении можно получить от применения мазей, кремов для наружного использования: Финалгон, Вольтарен, Диклофенак. Область ушиба обязательно нужно зафиксировать эластичным бинтом или наколенником. На период лечения, также и при реабилитации больному нужно уменьшить нагрузку на сустав.

Важным в лечении считается и период реабилитации, который включает физиотерапевтические процедуры. Многим больным рекомендуется пройти курс приема хондропротекторных препаратов, которые помогут защитить и восстановить хрящевую ткань, улучшить подвижность сустава. К таким препаратам относят Терафлекс, Структум, Артроактив, Хондроитин и другие. Лечебный курс такими препаратами составляет от 3-х до 6-ти месяцев.

При сильном отеке доктор может назначить пункцию или отсасывание крови, которая скопилась в суставе. После такой процедуры рекомендуется пройти курс антибактериальной терапии. Лечение ушиба коленного сустава напрямую зависит от степени его повреждения, поэтому подобрать наиболее оптимальную схему лечения сможет только врач после результатов инструментальной диагностики.

К большому сожалению профилактики от ушиба колена не существует, поэтому единственным способом защитить себя от подобных травм, считается бережное отношение к своему здоровью.

Возможно вас заинтересует:

Симптомы, помощь и лечение ушиба колена

Любое неловкое движение или падение даже с незначительной высоты может привести к получению травмы любого сустава. В практике врачей травматологов очень часто встречается ушиб коленного сустава, который не только имеет выраженную симптоматику, но и при отсутствии грамотного лечения может нанести существенный вред здоровью, снизить работоспособность, ухудшить качество жизни человека. Сильный ушиб колена и отсутствие правильного лечения может оставить «след» на всю жизнь. Человек после полученной травмы может всю жизнь хромать или испытывать боль в области колена, также в разы повысится риск развития дегенеративно – дистрофических суставных заболеваний. Для того чтоб снизить риск всяческих осложнений, нужно знать, как лечить ушиб колена и какие меры предпринять при получении травмы.

Ушиб коленного сустава по обозначают в международной классификации — МКБ 10. Данный вид травмы имеет свой код S80.0. Такая классификация является основой для всех медицинских заведений и каждые 10 лет пересматривается Всемирной организацией здравоохранения.

Что происходит?

Коленный сустав имеет сложное строение, также в нем содержится множество нервных окончаний, связок, сухожилия. Именно поэтому при получении травмы человек испытывает сильную боль. После ушиба внешние симптомы могут отсутствовать, но это не дает гарантии, что внутри сустава произошли необратимые патологические процессы. При серьезной травме колена в полости сустава может произойти разрушение мягких тканей.

Первой страдает мышечная ткань, которая поддается перенапряжению, спазмам, что и вызывает болевой синдром разной интенсивности. Суставные связки также подвергаются травме, как результат – человеку сложно разогнуть или согнуть больное колено. При сильном ударе может произойти повреждение хрящевой ткани, которая выполняет роль амортизатора. Повреждаются при травме колена и сосуды, что вызывает отек, покраснение или гематому в области колена.

Учитывая, что в составе коленного сустава находятся жизненно важные структуры, которые отвечают за двигательную активность сустава, при получении травмы нужно предпринять все необходимые меры по лечению, что позволит в разы снизить негативные последствия.

Характерные симптомы

Симптомы присущи для ушиба колена невозможно спутать с другими травмами. При незначительном повреждении опасаться не нужно, но, если травма колена сильная, симптоматика будет выраженная и продолжительная. Основными симптомами при получении ушиба коленного сустава считаются следующие симптомы:
Сильная и резкая боль в области колена. При незначительном ушибе боль может пройти уже через несколько минут, но при серьезных повреждениях интенсивность болевого синдрома может не стихать, а увеличиваться. Иногда боли настолько сильные, что человек может терять сознание на фоне болевого шока, но в таком случае речь может идти о разрушении сустава.
Припухлость, отек. Появляются сразу после получения травмы и держатся в течении нескольких дней после. При длительном отеке нужно обратится к врачу, поскольку это может быть признаком проникновения жидкости в полость сустава.

Нарушение подвижности. Особенностью травмы колена, которая появилась в результате ушиба считается ограничение подвижности. Любое движение коленом может вызывать сильнейшую боль, поэтому в первые дни болезни человеку требуется полный покой, постельный режим.

Читать еще:  Сильно болит лопатка с левой стороны

Первая помощь

Первая помощь при ушибе колена состоит из следующих мероприятий:

  1. Приложить холод к больному месту, который поможет снизить боль, уменьшить отек и кровоподтек.
  2. Дать выпить обезболивающий препарат – снимет боль, уменьшит воспаление.
  3. Обездвижить конечность, можно наложить тугую повязку или положить человека в удобное положение. Любое движение коленом будет вызывать дополнительную боль.
  4. При сильной травме, появлении отека или острой боли, которая не проходит в течении часа – нужно вызывать Скорую помощь.

Возможные осложнения

Последствия ушиба могут быть самыми разными, но в подавляющем большинстве происходит повреждение коленной чашечки, растяжение или разрыв связок. При таких нарушениях колено человека утрачивает способность выполнять свои функции.
Одним из частых осложнений считается повреждение и воспаление мениска, что грозит его дегенерацией мениска, разрастанием кистозных образований. Последствия ушиба могут быть самые разные и провалятся сразу после травмы или спустя нескольких лет.

Как лечить ушиб колена?

После получения ушиба колена, человеку показан постельный режим, который позволит уменьшить нагрузку. При сильной боли показаны обезболивающие, противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен, Нимид и другие. Если ушиб сильный, могут назначаться внутрисуставные инъекции с введением обезболивающего препарата. Такие инъекции позволят купировать болевой синдром, уменьшить воспаление, снизить риск осложнений.

Хороший результат в лечении можно получить от применения мазей, кремов для наружного использования: Финалгон, Вольтарен, Диклофенак. Область ушиба обязательно нужно зафиксировать эластичным бинтом или наколенником. На период лечения, также и при реабилитации больному нужно уменьшить нагрузку на сустав.

Важным в лечении считается и период реабилитации, который включает физиотерапевтические процедуры. Многим больным рекомендуется пройти курс приема хондропротекторных препаратов, которые помогут защитить и восстановить хрящевую ткань, улучшить подвижность сустава. К таким препаратам относят Терафлекс, Структум, Артроактив, Хондроитин и другие. Лечебный курс такими препаратами составляет от 3-х до 6-ти месяцев.

При сильном отеке доктор может назначить пункцию или отсасывание крови, которая скопилась в суставе. После такой процедуры рекомендуется пройти курс антибактериальной терапии. Лечение ушиба коленного сустава напрямую зависит от степени его повреждения, поэтому подобрать наиболее оптимальную схему лечения сможет только врач после результатов инструментальной диагностики.

К большому сожалению профилактики от ушиба колена не существует, поэтому единственным способом защитить себя от подобных травм, считается бережное отношение к своему здоровью.

Возможно вас заинтересует:

vcmed.ru — медицина онлайн

Ушибом коленного сустава называется повреждение его мягких тканей. Оно бывает нескольких видов:

  • с переломом внутрисуставных участков костей;
  • без перелома;
  • с вывихом в коленном суставе;
  • без вывиха.

Во время действия травмирующего фактора могут повреждаться все образования сустава (полный ушиб) или не все (частичный).

  • связки — происходит ушиб связок коленного сустава, в том числе и внутрисуставных;
  • хрящевая ткань;
  • мышцы, окружающие сустав, и их сухожилия.

Ушиб коленного сустава всегда связан с воздействием травмирующего фактора. Чаще всего это бытовые или спортивные травмы, сопровождающиеся падением на колено. А также могут быть удары в колено и действие сдавливающей силы, например, во время дорожно-транспортного происшествия.

По мкб ушиб коленного сустава входит в 9-й класс, то есть это группа заболеваний, которая вызвана действием причин извне. Далее по классификации он входит в раздел травмы колена и голени, где выделяется отдельным видом и имеет название ушиб коленного сустава. Использование МКБ (международной классификации болезней десятого пересмотра) для постановки диагноза позволяет унифицировать его форму и облегчить статистический подсчет для эпидемиологических исследований.

Симптомы ушиба коленного сустава

Клиническая картина ушиба коленного сустава всецело определяется симптомами воспаления, которые развиваются в ответ на любую травму. Диагностика этого патологического состояния основывается на оценке клинических симптомов и данных объективного исследования. Выраженность этих симптомов зависит от нескольких факторов, к которым относят:

  • силу травмирующего агента;
  • площадь поврежденной поверхности;
  • угол нанесения травмы;
  • непосредственной локализации.

Как правило, при ушибе коленного сустава имеется гемартроз, то есть скопление крови внутри сустава, разной степени выраженности. От этого фактора во многом зависят основные проявления ушиба. Итак, ушиб колена проявляется следующими признаками:

  • боль в суставе, которая усиливается при движении, а также при объективном исследовании (выявляется локальная болезненность в месте надавливания);
  • припухлость сустава, связанная с развитием воспалительного отека;
  • кожа над суставом синюшная за счет кровоподтеков, которые просвечивают через кожные покровы;
  • резко нарушается функция сустава – больной не может спокойно двигать ногой в Ушиб коленного суставаколене, так как это провоцирует острую боль, а также имеется механическое препятствие для сгибания и разгибания ноги.

Сильный ушиб коленного сустава

При сильном ушибе коленного сустава всегда имеется выраженное кровоизлияние внутрь сустава, которое и определяет отдаленные последствия этой травмы. В первую очередь они связаны с развитием деформирующего остеоартроза, который развивается в возрасте старше 40 лет, поэтому в такой ситуации необходимо срочно обратиться к врачу, который поможет предотвратить развитие остеоартроза.

К тому же сильный ушиб коленного сустава очень часто сопровождается разрывом внутрисуставных связок коленного сустава, а также отрывом надколенника. Такие ситуации обычно являются показанием к оперативному лечению, поэтому тоже не стоит медлить с визитом к врачу.

Лечение ушиба коленного сустава

Как лечить ушиб коленного сустава? Лечение будет зависеть от вида повреждения, а также от срочности оказания медицинской помощи.

Так, неотложная помощь при ушибе заключается в том, чтобы предупредить движения в колене (иммобилизация), а также местно назначается холод. Он предупредит сильное кровоизлияние в сустав и околосуставные ткани, так как вызывает спазм сосудов. К тому же на этапе транспортировки в травмпункт показано введение обезболивающих препаратов, так как боль является важным фактором, который запускает определенные патологические процессы.

Специализированная помощь проводится в больнице. Она должна начинаться с пункции сустава, которая преследует диагностическую и лечебную цель. С ее помощью можно диагностировать наличие в полости сустава крови, а также ее можно сочетать с артроскопией, то есть визуализацией полости сустава с помощью эндоскопической техники. Это позволит диагностировать наличие повреждения внутрисуставных связок. Во время пункции удаляют кровь из сустава, а затем его промывают. После получения чистых промывных вод, то есть неокрашенных кровью, в сустав вводят гидрокортизон. Это препарат для защиты сустава от остеоратроза, а также препарат, эффективно купирующий боль и воспалительную реакцию. Далее показано применение нестероидных противовоспалительных средств в виде мазей и компрессов в течение длительного времени, а также применяются физиотерапевтические процедуры, которые ускоряют период реабилитации. Если имеется разрыв связок сустава, то показано их сшивание, то есть производится операция.

Почему болит колено?

Колено — сложная и восприимчивая ко многим типам травм часть тела человека. Это самый большой сустав его скелета. Здесь могут возникать переломы, растяжения, разрывы, вывихи и другие травмы, если спортсмены не используют безопасную технику и правильное для своего вида спорта снаряжение. Знание того, какие травмы колена возможны в конкретном виде спорта, является важной частью профилактики подобных травм.

Читать еще:  Сильные обезболивающие в уколах

Боль в колене возникает сразу после травмы или постепенно и может влиять на переднюю, заднюю, внутреннюю (медиальную) или внешнюю (латеральную) часть сустава. Внезапные или острые травмы коленного сустава обычно являются результатом вывиха или сильного удара и, вероятно, могут быть связаны с повреждением связок, сухожилий или хрящей. Далее приведена информация о распространенных травмах коленного сустава, об оказании первой помощи, а также описаны ситуации, при которых необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Острая боль в коленном суставе после травмы

Острая боль в колене обычно возникает внезапно вследствие травмы. При этом боль в коленном суставе может ощущаться по-разному в зависимости от её тяжести — от очень легкой до очень сильной. Это зависит от механизма травмирования (как случилась травма). Настоятельно рекомендуется не продолжать занятия спортом, если у вас возникла сильная боль в колене, так как это с высокой вероятностью может перейти в хроническую боль или привести к более серьезной травме. Далее представлены наиболее распространенные острые травмы коленного сустава.

  • Разрыв передней крестообразной связки
  • Разрыв медиальной связки
  • Разрыв латеральной связки
  • Разрыв медиального мениска
  • Разрыв задней крестообразной связки
  • Разрыв сухожилий мышц задней поверхности бедра
  • Ушиб коленного сустава
  • «Несчастная триада» коленного сустава
  • Повреждение коронарных связок
  • Отрыв сухожилия двуглавой мышцы бедра
  • Острая травма надколенника (коленной чашечки)
  • Остеохондральный перелом
  • Повреждение суставного хряща
  • Перелом плато (суставной поверхности) большеберцовой кости
  • Вывих коленного сустава
  • Вывих надколенника (коленной чашечки)
  • Разрыв собственной связки надколенника

Боль в передней части колена

Боль в колене спереди может охватывать надколенную область или коленную чашечку. Две наиболее распространенные причины боли в передней части коленной чашечки — пателлофеморальный синдром и тендинит собственной связки надколенника. Иногда трудно сказать, какая из этих двух причин имеет место, а порой они могут возникать одновременно. Далее представлены основные причины боли в передней части колена.

  • Пателлофеморальный болевой синдром
  • Тендинит собственной связки надколенника («колено прыгуна»)
  • Супрапателлярный бурсит
  • Болезнь Осгуд-Шляттера (остеохондропатия бугристости большеберцовой кости)
  • Болезнь Синдинга-Ларсена-Йохансона (остеохондропатия надколенника)
  • Хондромаляция надколенника
  • Препателлярный бурсит
  • Пателлофеморальная нестабильность (нестабильность надколенника)
  • Тендинит четырехглавой мышцы бедра
  • Инфрапателлярный бурсит
  • Болезнь Гоффа (воспаление жировой ткани)

Боль в задней части колена

Рассмотрим наиболее распространенные причины боли в задней части колена (подколенная боль), менее распространенные причины, а также основные травмы, которые не следует упускать из вида. Наиболее распространенной травмой, которая вызывает боль колена сзади, является тендинит мышц задней поверхности бедра (двуглавая, полусухожильная и полуперепончатая мышцы), возникающий вследствие чрезмерных нагрузок, хотя вероятными причинами боли могут быть и другие травмы и патологические состояния, к примеру, тромбоз глубоких вен.

  • Тендинит икроножной мышцы
  • Тендинит двуглавой мышцы бедра
  • Киста Бейкера
  • Разрыв икроножной мышцы
  • Повреждение подколенной мышцы
  • Разрыв задней крестообразной связки

Боль в колене с внутренней стороны (медиальной)

Боль в колене сбоку с внутренней стороны возникает из-за ряда причин. Основной причиной является сильная травма колена, однако боль может также развиваться постепенно в связи с нарушениями биомеханики и чрезмерной нагрузкой. Далее представлены наиболее распространенные травмы, характерной особенностью которых является боль c внутренней стороны колена.

  • Остеоартроз коленного сустава
  • Синдром медиопателлярной складки
  • Анзериновый бурсит
  • Тендинит гусиной лапки
  • Разрыв медиальной связки
  • Разрыв медиального мениска
  • Ушиб коленного сустава

Боль в колене с внешней стороны (латеральной)

Обычно боль в колене сбоку с внешней стороны возникает постепенно, однако причиной может быть и острая травма. Наиболее частыми причинами боли с внешней стороны коленного сустава являются синдром трения илиотибиального тракта и повреждение латеральной части хряща. Далее приведены основные травмы, вследствие которых возникает боль с внешней стороны колена.

  • Синдром илиотибиального (подвздошно-большеберцового) тракта
  • Разрыв латерального мениска
  • Повреждение малоберцового нерва
  • Вывих проксимального межберцового сустава
  • Остеоартроз коленного сустава
  • Пателлофеморальный болевой синдром
  • Тендинит двуглавой мышцы бедра
  • Синовит коленного сустава
  • Эпифизеолиз головки бедренной кости
  • Болезнь Пертеса

Первая помощь при травме колена

Что следует делать при травме колена и когда нужно обратиться к врачу? При всех острых травмах коленного сустава следует применять комплекс ПЛДП — покой, лёд, давящая повязка и приподнятое положение ноги — в домашних условиях в течение 3 дней после травмы. В первую очередь защитите травмированное колено от дальнейшего повреждения. Сразу же прекратите тренировки, приложите лёд и зафиксируйте сустав.

  • Покой. Воздерживайтесь от тренировок, а чтобы ускорить восстановление коленного сустава после травмы, постарайтесь уменьшить повседневную активность. Это касается не только длительного отказа спортсмена от соревнований, но и периода времени сразу же после травмы. Спортсмен должен дать возможность поврежденным тканям восстановиться, иначе повторная травма может привести к более тяжелым последствиям, которые надолго прервут спортивную активность атлета.
  • Холод. Локальное применение льда в области травмы может способствовать уменьшению отека и боли.
  • Фиксация. Фиксатор (бандаж) для колена может существенно помочь уменьшению отека после травмы.
  • Приподнятое положение. По возможности следует приподнимать колено в положение выше уровня сердца, чтобы способствовать уменьшению отека под действием силы тяжести.

Когда следует обратиться к врачу?

Большинство травм колена, особенно незначительных, можно лечить дома. Однако следует обратиться за медицинской помощью, если у вас возникла острая боль, сильный отёк, болезненность при надавливании, ограничение подвижности сустава, потеря чувствительности или какие-либо из перечисленных далее симптомов:

  • Сильная боль внутри или в области колена, особенно при ходьбе.
  • Сильная припухлость (отек) в области колена.
  • Явно слышимые болезненные «щелчки» или «треск» в коленном суставе при сгибании/разгибании.
  • Ощущение нестабильности в колене при ходьбе или подъеме/спуске по лестнице.
  • Ощущение «покалывания» (парестезии) или отсутствие чувствительности (анестезии) в нижней части ноги.
  • Невозможность выполнять обычные ежедневные нагрузки по истечении 72 часов после травмы.

Если вы применяли комплекс ПЛДП (см. выше) в течение 72 часов после травмы и по-прежнему не в состоянии ходить или всё еще ощущаете сильную боль, которая не стихает, в первую очередь следует посетить местное отделение травматологии для оценки ситуации. Если же в колене есть ощущение «нестабильности» при ходьбе или зажатости (нет возможности двигаться из-за боли в колене), то следует обязательно проконсультироваться с профильным специалистом.

Если вы применяли комплекс ПЛДП и по-прежнему ощущаете боль, которая длится более 2 недель, или имеет место постоянный дискомфорт в колене, настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту, который составит надлежащую программу лечения и реабилитации.

  • Упражнения для реабилитации коленного сустава
  • Краткий анатомический обзор коленного сустава
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector